Il nostro personal trainer ti guiderà per ottenere un addome piatto e tonico.

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corso fitness ABS Club

Il nostro personal trainer ti guiderà per rafforzare e definire i tuoi addominali per ottenere un addome piatto e tonico.

Il corso fitness ABS Club è specifico per chi vuole definire e rafforzare i muscoli addominali per un addome piatto e tonico. Un allenamento mirato, in cui uno sport specialist ti suggerirà tutti gli esercizi migliori per ottenere addominali definiti e ne controllerà la corretta esecuzione, per garantirti risultati tangibili e duraturi. Durante l’allenamento si alterneranno vari esercizi che coinvolgeranno tutte le zone addominali: core, laterali, obliqui e retto per un addome definito dal famoso “effetto tartaruga”.

Vantaggi ABS Club

  • allenamento specifico per la zona addominale
  • risultati duraturi nel tempo
  • miglioramento della postura e dell’equilibrio
  • alleviamento dei dolori alla schiena
  • aumento della forza e della stabilità

GIORGIO

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