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corso fitness Fit Boxe

Allenamento che combina la disciplina del kickboxing al fintess per migliorare la resistenza fisica e tonificare

Il corso fitness Fit Boxe è un allenamento ad alto dispensio calorico, che cobina un'attvità aerobica alla disciplina delle arti marziali. A ritmo di musica e guidato dal nostro trainer l'allenamento di Fit Boxe consiste in movimenti diretti al sacco da boxe ed altri esercizi cardio. L'obbiettivo è quello di tonificare il corpo, migliorare la resistenza ed il metabolismo.

Vantaggi ABS Clu

  • migliora la resistenza e la forza
  • tonifica tutto il corpo
  • allenamento brucia grassi
  • dinamico, divertente ed aiuta a scaricare la tensione

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