Il Pilates è il corso fitness di ginnastica dolce, in cui all’attività fisica si abbina quella mentale di rilassamento e meditazione. Un’attività fisica adatta a tutti, a prescindere dall’età e dalla forma fisica, in cui si mira a migliorare le prestazioni fisiche e a mantenere il corpo in forma. I benefici di un corso fitness di Pilates si riscontrano nel miglioramento della postura e della coordinazione motoria e in una graduale perdita di chili in eccesso e definizione muscolare.
- corso fitness adatto a tutte le età
- miglioramento delle condizioni fisiche e mentali
- miglioramento della postura e alleviamento dei dolori alla schiena
- aumento della coordinazione motoria
- mantenimento della forma e graduale perdita dei chili in eccesso
Il nostro centro medico offre diversi servizi all'utenza nel campo medico sanitario, in particolare nel settore della riabilitazione.
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