Sano divertimento, benessere, amicizia e inclusione: lo sport è per tutti ed è fondamentale nello sviluppo e nella crescita dei giovani!
L'attività motoria, svolta sotto la guida di un professionista, è un mezzo di prevenzione contro le cattive abitudini della sedentarietà e favorisce un benessere fisico, migliorando postura, propriocezione, coordinazione e potenziando gli schemi motori di base - come correre, saltare - spesso alterati come conseguenza all'inattività fisica. Lo sport, inoltre, può essere il veicolo di insegnamenti preziosi per l'educazione di un ragazzo, che impara a conoscere se stesso, nei limiti e nelle potenzialità, a relazionarsi con coetanei e adulti, affrontare piccole sfide, a condividere vittorie o sconfitte.
Ecco tutte le attività sportive per bambini e ragazzi:
- Progetto Young - palestra per ragazzi con trainer
età: 13-15 anni
Il progetto Young nasce con un programma specifico pensato per i ragazzi in età di sviluppo. Si svolge in palestra in piccoli gruppi, per favorire la socialità e l'interazione, seguiti da un trainer professionista.
Quando: martedì, giovedì 15:30-16:30, venerdì 15:00-16:00
Durata: settembre - gennaio | febbraio - giugno
età: 6-13 (alternativa con promo neofita per 13+)
Il golf è uno sport per tutti che offre grandi soddisfazioni e un divertimento unico, con possibilità di camminare all'aria aperta, mettendosi alla prova. Unendoti al club dei giovani avrai la possibilità di imparare a giocare a golf con un vero campione, insieme ad altri coetanei.
Quando: mercoledì, venerdì/sabato + 2 uscite in campo
Durata: ottobre - marzo | aprile - settembre
Vedi il volantino allegato
- Scuola nuoto, pallanuoto e squadra nuoto
età: 3-18
Dal primo approccio all'acqua fino alle tecniche di salvamento: i corsi della scuola nuoto Sportindoor sono differenziati in base al livello di nuoto e le classi di età. Scopri anche i corsi teenagers, dove l'abilità natatoria viene combinata ad aspetti più ludici o nuove competenze (tuffi, tecniche di salvamento), o il corso di propedeutica alla pallanuoto!
Sei un appassionato del nuoto e ti piace metterti in gioco insieme ad altri coetanei? Vieni a provare gli allenamenti della squadra Sportindoor.
Quando: tutti i giorni (a seconda del livello di nuoto)
Durata: settembre - gennaio | febbraio - giugno + corsi estivi
Scopri tutti i corsi in piscina
età: 6-12 anni
Un corso di avviamento motorio per sviluppare al meglio le capacità condizionali e coordinative, basi dell’attività fisica. Il corso è improntato sulle discipline della Regina dello Sport, l’Atletica Leggera. Le lezioni sono tenute da un allenatore nazionale FIDAL (Federazione Italiana Atletica Leggera) e si svolgeranno nel campo di atletica La Colombera.
Quando: martedì 16:30-17:30
Durata: settembre - gennaio | febbraio - giugno
Introduzione alla danza:
età: 3-8 anni
In un’atmosfera di gioco i bambini saranno accompagnati nello scoprire la danza e il movimento. Ogni lezione è un mondo in cui immergersi per sperimentare con libertà le dimensioni fondamentali del movimento. Attraverso la musica e diversi stimoli creativi proposti a ogni lezione, verranno insegnati alcuni elementi tecnici del linguaggio coreutico, portando i bambini a conoscere maggiormente il proprio corpo, le possibilità infinite del movimento, scoprendo e nutrendo il piacere del danzare!
Quando: venerdì ore 16:15 dai 3 ai 5 anni |venerdì ore 17-18 dai 6 agli 8 anni
Durata: settembre - gennaio | febbraio - giugno
Hip-Hop
età: 6-12
L'Hip Hop come occasione per imparare ad esternare la propria espressività con divertimento e fantasia! Il corso avrà come obbiettivo iniziale l'apprendimento del tempo e della ritmica, i primi passi base e l'espressività visiva. In seguito si approcceranno le prime coreografie e atteggiamento.
Quando: HIP HOP BASE principianti dai 6 agli 8 anni martedì alle 16:30 , HIP HOP CREW intermedio dai 9 ai 12 martedì e giovedì alle 17:30
Durata: settembre - gennaio | febbraio - giugno
età: 12-17
La prevenzione dell’insorgenza di problemi di postura è di fondamentale importanza, soprattutto nel periodo della crescita, per questo presso il Poliambulatorio di Sport Indoor è attivo un corso di Ginnastica Correttiva rivolto ai giovani che potranno potenziare la muscolatura dorsale al fine di mantenere una corretta postura ed evitare la comparsa di fastidiosi dolori alla schiena. Le lezioni si svolgono in gruppo, sotto la guida e la supervisione di un professionista.
Quando: martedì e giovedì dalle 16:30
Durata: settembre-dicembre | gennaio-giugno
