Corso di nuoto sincronizzato a Bergamo, inizia subito a danzare nell'acqua.

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CORSO DI NUOTO SINCRONIZZATO

Danzare nell'acqua è un'esperienza unica, ma richiede resistenza e coordinazione di ogni parte del corpo. Partecipa al corso di Sport Indoor a Bergamo.


ORARI:LUN: 10:00 - 11:00MER: 10:00- 12:00

DURATA:12 Mesi

ETÀ12-35 anni

Danzare nell'acqua è un'esperienza unica, ma richiede resistenza e coordinazione di ogni parte del corpo.
L'affascinante disciplina sportiva attira soprattutto le bambine che, fin dalla giovanissima età - dai 4 agli 8 anni - imparano a danzare in acqua restando in apnea ed esercitando la coordinazione. Il nuoto sincronizzato richiede alle giovani atlete alcune caratteristiche fondamentali come acquaticità, senso del ritmo, elasticità, coordinazione.

Il nuoto sincronizzato è uno sport completo. La disciplina allena il movimento ed è propedeutico per uno sviluppo armonico ed equilibrato della muscolatura del corpo. Inoltre, richiede sensibilità artistica e musicale. Aiuta a sviluppare l'autostima e impone un'organizzazione rigorosa del proprio tempo.
Le lezioni di nuoto sincronizzato sono un'esperienza di gruppo: l'affinità e complicità delle atlete è fondamentale per ottenere i risultati prefissati. Si tratta di affrontare il perfezionamento dei quattro stili aggiungendo la tecnica degli esercizi spesso tipici della ginnastica artistica finalizzati alla realizzazione di una coreografia.

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